小米粥
| 小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】小米100g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.小米盛盘备用 |
 | 2.加入清水 |
 | 3.倒入锅内 |
 | 4.盖上盖盖子 |
 | 5.选择 粥键 |
 | 6.成品 |
【小米粥做法小贴士】
| 清水适量添加，否则熬出来的粥过稀。 |
| 小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。 |
| 【主料】小米100g |
| 【辅料】清水适量 |
| 1.小米盛盘备用 |
| 2.加入清水 |
| 3.倒入锅内 |
| 4.盖上盖盖子 |
| 5.选择 粥键 |
| 6.成品 |
| 清水适量添加，否则熬出来的粥过稀。 |
