西红柿炒鸡蛋
| 西红柿炒鸡蛋既好吃又美容，又有防癌抗癌的作用，西红柿要炒出番茄红素，这样才好吃，才有药用价值。西红柿酸酸的，是很下饭的一道菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】西红柿2个，鸡蛋4个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿洗净 |
 | 2.鸡蛋准备4个 |
 | 3.西红柿切小块 |
 | 4.鸡蛋里加入葱花 |
 | 5.热油倒入蛋液 |
 | 6.搅锅里的的蛋液 |
 | 7.放入西红柿、盐、味精，翻炒出番茄红素就可以了 |
 | 8.出锅很好吃 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
| 打蛋液的时候可以放入一点水，这样蛋液不会老。 |
| 西红柿炒鸡蛋既好吃又美容，又有防癌抗癌的作用，西红柿要炒出番茄红素，这样才好吃，才有药用价值。西红柿酸酸的，是很下饭的一道菜。 |
| 【主料】西红柿2个，鸡蛋4个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，味精适量 |
| 1.西红柿洗净 |
| 2.鸡蛋准备4个 |
| 3.西红柿切小块 |
| 4.鸡蛋里加入葱花 |
| 5.热油倒入蛋液 |
| 6.搅锅里的的蛋液 |
| 7.放入西红柿、盐、味精，翻炒出番茄红素就可以了 |
| 8.出锅很好吃 |
| 打蛋液的时候可以放入一点水，这样蛋液不会老。 |
