五味袪湿茶
味汤,四味茶,而我今天是五味茶。其实这类茶水都是随心配,简单煮,开心喝。在这里送上一个小窍门,大家都知道煮干豆类都是比较难出味及熟透,其实朋友们可以将豆子洗好冷冻起来,然后再拿来用,煮茶喝就选养生壶,不用看火也不怕溢出来,分分钟就可将豆子就很出味哦,朋友们喜欢可以试一下。 |
【食材与调料】
【主料】红豆10g,绿豆10g,黑豆10g,红枣15粒 |
【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
1.备好如图所用食材及厨电。 | |
2.将三款豆子提前洗好并冰冻好。 | |
3.然后豆子解冻,红枣去核,姜去皮切片配在一起, | |
4.除红糖外,其它食材全都入养生壶里,然后加入最高水位的清水,这一款养生壶可以加1.5L的清水。 | |
5.然后先择养生汤模式进行烹煮。 | |
6.煮好之后将红糖加至在水壶里。 | |
7.将养生壶所配的茶格放在里面,将五味茶过滤至杯子里就可以。 | |
8.五味水放温饮用,养生壶里另外加水再次煮次。 | |
9.这样子的五味茶可以重复煮上几次,朋友们喜欢可以试一下。 |
【五味袪湿茶做法小贴士】
小贴士干豆子不易煮出味,冻一下再煮就很轻松哦。 |