酸奶红薯
| 我是很容易长胖的人，稍微多吃一点零食就会涨几斤肉肉，这些年为了保持体重很多零食都戒掉了，夏天的冰激凌更是不敢碰了呢，但是有时也会嘴馋，这个简易的甜品是我一直以来最喜欢的零食，常常用来代替晚餐，粗纤维的红薯和钙质丰富的酸奶，营养又美味哦！妹妹们可以多吃哈！ |
【食材与调料】
| 【主料】红薯1个 |
| 【辅料】酸奶1瓶 |
【制作步骤】
 | 1.红薯蒸熟 |
 | 2.取一个，去皮 |
 | 3.用调羹压成泥 |
 | 4.酸奶在冰箱取出，倒进去 |
 | 5.用勺子拌匀即可开吃了啊！ |
【酸奶红薯做法小贴士】
| 1、红薯不用压得太烂，边吃边拌更有意思哦。 2、红薯蒸好后一定要晾凉才好。 |
