蒜苗炒肉
| 蒜苗的营养价值很高，它含有大量的维生素C和丰富的蛋白质，经常食用可以为身体补充每日所需营养，同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素，这些物质对于身体是非常有益的。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉50g，蒜苗150g |
| 【辅料】花生油10ml，盐1g，淀粉1g |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：猪肉用淀粉拌匀 |
 | 2.热锅放油，放入猪肉翻炒 |
 | 3.翻炒至肉变色 |
 | 4.加入蒜苗翻炒几下，再加入盐炒匀即可 |
 | 5.味美可口哟 |
【蒜苗炒肉做法小贴士】
| 小贴士蒜苗易熟，炒软即可 |
| 蒜苗的营养价值很高，它含有大量的维生素C和丰富的蛋白质，经常食用可以为身体补充每日所需营养，同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素，这些物质对于身体是非常有益的。 |
【主料】猪肉50g，蒜苗150g |
| 【辅料】花生油10ml，盐1g，淀粉1g |
| 1.准备食材：猪肉用淀粉拌匀 |
| 2.热锅放油，放入猪肉翻炒 |
| 3.翻炒至肉变色 |
| 4.加入蒜苗翻炒几下，再加入盐炒匀即可 |
| 5.味美可口哟 |
| 小贴士蒜苗易熟，炒软即可 |
