肉圆子汤

01-04 投稿:挪红
说到肉圆子汤,不能只是单单肉圆子,总要配点蔬菜,但你也不能将所有的配料全部写上去,菜名要抓住核心。这碗汤里有鸡肉圆子、圣女果和发菜,配在一起煮是相当鲜美的,老公说是他吃过的最好吃的圆子汤。后来我想也许是用圣女果代替普通西红柿的原因,用小火慢炒整只圣女果,吃口更加丰富,还有发菜也是相当鲜的。我做圆子汤,差不多都是用小勺子舀到汤锅里,很少炸圆子。一是怕麻烦,二是怕费油,当然口味不是完全一样的,各有风味,今天就用简单的方法。

【食材与调料】
【主料】肉泥200g,圣女果340g
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡蛋1个,干发菜适量,小葱适量,姜适量

【制作步骤】
肉圆子汤 1.首先将发菜泡开,泡几分钟就可以了。
肉圆子汤 2.肉泥里加入一个鸡蛋、葱、姜、盐和胡椒。
注:想做成白圆子最好不要加酱油之类上色的调料。
肉圆子汤 3.将肉泥搅拌均备用。
肉圆子汤 4.圣女果清洗干净备用。
肉圆子汤 5.热锅热油下圣女果翻炒。
肉圆子汤 6.炒软加盐调味。
肉圆子汤 7.再炒一会,变得更加软加入适量的水,盖锅煮开。
肉圆子汤 8.将调好的肉泥用小勺子一个个地舀到沸腾之处。
肉圆子汤 9.圆子全部漂浮就熟了。
肉圆子汤 10.将泡开的发菜下入锅中,圆子汤就煮好了。

【肉圆子汤做法小贴士】
1.做西红柿汤,最好先炒到位再加水,口味较浓烈,如不炒比较清淡。
2.想做成白圆子最好不要加酱油之类上色的调料。
3.圣女果最好不要切开,也不要按压,在烧的过程中汁水会自然流出,这样做口味最佳。

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