肉未豆腐
| 肉未豆腐清淡又好吃。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。 |
【食材与调料】
| 【主料】肉未50g，豆腐500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐凉干水 |
 | 2.切小块 |
 | 3.肉未 |
 | 4.热油放入豆腐略煮一下，放入肉未 |
 | 5.再放入盐 |
 | 6.放点味极鲜 |
 | 7.美味的豆腐 |
【肉未豆腐做法小贴士】
| 豆腐要凉干水，这样煮起来才不容易烂 |
| 肉未豆腐清淡又好吃。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。 |
| 【主料】肉未50g，豆腐500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
| 1.豆腐凉干水 |
| 2.切小块 |
| 3.肉未 |
| 4.热油放入豆腐略煮一下，放入肉未 |
| 5.再放入盐 |
| 6.放点味极鲜 |
| 7.美味的豆腐 |
| 豆腐要凉干水，这样煮起来才不容易烂 |
