青椒炒豇豆
豇豆,俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作豆沙馅食用。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉150g,青椒100g,豇豆100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,豆瓣酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.青椒切好待用 |
![]() | 2.豇豆洗净,锅里少许油,先炒三分钟 |
![]() | 3.瘦肉用生粉腌制五分钟以上 |
![]() | 4.热锅冷油,放瘦肉 |
![]() | 5.炒至肉色变白,捞出待用 |
![]() | 6.锅里留油,下姜丝炒香 |
![]() | 7.加一勺郫县豆瓣酱小火炒香 |
![]() | 8.加入辣椒 |
![]() | 9.炒一分钟后加豇豆 |
![]() | 10.炒三分钟倒入瘦肉 |
![]() | 11.掂锅,炒两分钟 |
![]() | 12.放少许生抽,炒均匀即可 |
【青椒炒豇豆做法小贴士】
后面加生抽不要放太多了,豆瓣酱已经很咸 |