清炒藕片
| 藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。我直接拿来清炒，保留原汁原味，还是比较清爽的。 |
【食材与调料】
【主料】藕500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.把切好的藕片倒入油锅 |
 | 2.开始清炒 |
 | 3.炒的时间稍微久一点 |
 | 4.加入少量的水 |
 | 5.需要闷烧一段时间 |
 | 6.出锅 |
【清炒藕片做法小贴士】
| 小贴士藕片是比较清爽的，但是要清炒的时间比较久 |
| 藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。我直接拿来清炒，保留原汁原味，还是比较清爽的。 |
【主料】藕500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
| 1.把切好的藕片倒入油锅 |
| 2.开始清炒 |
| 3.炒的时间稍微久一点 |
| 4.加入少量的水 |
| 5.需要闷烧一段时间 |
| 6.出锅 |
| 小贴士藕片是比较清爽的，但是要清炒的时间比较久 |
