清炒空心莱
| 绿色食物，原汁原味，口感脆嫩 |
【食材与调料】
【主料】空心莱500g |
| 【辅料】盐少许，油适量，鸡精少许 |
【制作步骤】
| 1.空心菜摘段洗净备用 | 2.锅(无水)中加油烧热后，加入空心莱翻炒 |
 | 3.翻炒7成熟后加少许盐、鸡精，快速翻炒出锅 |
【清炒空心莱做法小贴士】
| 绿色食物，原汁原味，口感脆嫩 |
【主料】空心莱500g |
| 【辅料】盐少许，油适量，鸡精少许 |
| 1.空心菜摘段洗净备用 | 2.锅(无水)中加油烧热后，加入空心莱翻炒 |
| 3.翻炒7成熟后加少许盐、鸡精，快速翻炒出锅 |
