清炒枸杞藤
| 降火的枸杞藤，不用放肉，清炒也很好吃。枸杞藤的果实枸杞子和根皮地骨皮均可入药。 |
【食材与调料】
| 【主料】枸杞藤500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.枸杞藤洗净，沥干水分 |
 | 2.热油炒 |
 | 3.用筷子挑散 |
 | 4.加半勺糖 |
 | 5.加点水 |
 | 6.等枸杞藤煮软了调味即可 |
【清炒枸杞藤做法小贴士】
| 不用炒太熟，炒至断生即可 |
| 降火的枸杞藤，不用放肉，清炒也很好吃。枸杞藤的果实枸杞子和根皮地骨皮均可入药。 |
| 【主料】枸杞藤500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量 |
| 1.枸杞藤洗净，沥干水分 |
| 2.热油炒 |
| 3.用筷子挑散 |
| 4.加半勺糖 |
| 5.加点水 |
| 6.等枸杞藤煮软了调味即可 |
| 不用炒太熟，炒至断生即可 |
