茄子酿肉

01-17 投稿:邵颜
实在太好吃,动手去做吧

【食材与调料】

【主料】五花肉250g,茄子250g
【辅料】油适量,盐适量,耗油适量,蒸鱼豉油适量,青辣椒2个,红辣椒2个,蒜瓣3瓣

【制作步骤】
茄子酿肉 1.准备原料
茄子酿肉 2.把肉剁成馅,加酱油,淀粉,盐,腌制15分钟
茄子酿肉 3.茄子挖坑并在坑内抹淀粉
茄子酿肉 4.茄子塞肉
茄子酿肉 5.热油煎茄子
茄子酿肉 6.茄子翻面
茄子酿肉 7.茄子建好后先装盘
茄子酿肉 8.蒜瓣切成蒜末,准备好耗油,蒸鱼豉油
茄子酿肉 9.热锅煎蒜末及耗油,蒸鱼豉油
茄子酿肉 10.把装盘的茄子肉末倒入锅内,并辣椒及水
茄子酿肉 11.焖煮3分钟
茄子酿肉 12.装盘出锅,美味杠杠的!

【茄子酿肉做法小贴士】
小贴士茄子坑里一定要抹点淀粉,这样在煎的时候肉就不会从茄子坑里出来。

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