茄子酿肉
实在太好吃,动手去做吧 |
【食材与调料】
【主料】五花肉250g,茄子250g |
【辅料】油适量,盐适量,耗油适量,蒸鱼豉油适量,青辣椒2个,红辣椒2个,蒜瓣3瓣 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备原料 |
![]() | 2.把肉剁成馅,加酱油,淀粉,盐,腌制15分钟 |
![]() | 3.茄子挖坑并在坑内抹淀粉 |
![]() | 4.茄子塞肉 |
![]() | 5.热油煎茄子 |
![]() | 6.茄子翻面 |
![]() | 7.茄子建好后先装盘 |
![]() | 8.蒜瓣切成蒜末,准备好耗油,蒸鱼豉油 |
![]() | 9.热锅煎蒜末及耗油,蒸鱼豉油 |
![]() | 10.把装盘的茄子肉末倒入锅内,并辣椒及水 |
![]() | 11.焖煮3分钟 |
![]() | 12.装盘出锅,美味杠杠的! |
【茄子酿肉做法小贴士】
小贴士茄子坑里一定要抹点淀粉,这样在煎的时候肉就不会从茄子坑里出来。 |