南瓜猪蹄汤
猪蹄含有丰富的骨胶原,在烹调过程中,它会变成明胶,对延缓衰老以及人体的皮肤靓丽起到很好的作用。。。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄295g |
【辅料】香葱适量,盐适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:猪蹄(已清洗焯水)、南瓜(已清洗切开)、香葱 |
![]() | 2.将已焯水的猪蹄下入高压锅中,加入一些清水。 |
![]() | 3.加适量的料酒。 |
![]() | 4.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。 |
![]() | 5.焖至没气后开盖。 |
![]() | 6.接着,合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。 |
![]() | 7.然后,加适量的盐。 |
![]() | 8.调味翻匀。 |
![]() | 9.最后,搁入香葱,即可。 |
【南瓜猪蹄汤做法小贴士】
小贴士随意做 |