毛豆炒肉丁
又是吃毛豆的季节了,昨儿买了几斤回来大部分和壳一起水煮了当零食吃了,留了些今儿炒肉吃。话说剥那个毛豆把我指甲都剥疼了,还是吃水煮毛豆省事些哈。不过为了美食俺就忍了。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆200g,瘦肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,玉米粒适量,蒜头适量,生姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.毛豆剥壳洗干净 |
![]() | 2.瘦肉切丁放点生抽和料酒腌制 |
![]() | 3.辣椒切小段,生姜、蒜头切碎 |
![]() | 4.炒锅放油放入肉丁滑炒变色出锅备用 |
![]() | 5.炒锅留油放入蒜头爆香后放入辣椒和毛豆、玉米粒翻炒 |
![]() | 6.放入滑炒过的瘦肉丁一起翻炒 |
![]() | 7.最后调入适量盐巴和鸡精出锅 |
【毛豆炒肉丁做法小贴士】
辣椒随个人喜好增减 |