辣酱拌牛肉

01-04 投稿:尘欢
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等。

【食材与调料】
【主料】牛肉500g
【辅料】葱适量,姜适量,八角适量,香叶适量,蚝油适量,风味豆豉辣酱适量,芝麻油适量,大蒜适量

【制作步骤】
辣酱拌牛肉 1.原料备用。
辣酱拌牛肉 2.牛肉焯水,然后洗净上边的泡沫。
辣酱拌牛肉 3.把焯水后的牛肉放入砂锅中。注入水,加入葱、姜、香叶、八角。
辣酱拌牛肉 4.烧开后撇去血沫,转小火焖煮90分钟。关火后不打开盖子,腌制2小时以上。
辣酱拌牛肉 5.捞出牛肉放入冰箱内凉透。
辣酱拌牛肉 6.把凉透的牛肉切片。
辣酱拌牛肉 7.取小碗,加入适量的李锦记蚝油、 李锦记风味豆豉辣酱 、李锦记醇香芝麻油。葱切丝,蒜切末,红椒切丝。
辣酱拌牛肉 8.将搅拌好的料汁加入蒜末,然后抹入牛肉片,搅拌均匀,以葱椒丝装饰即可。

【辣酱拌牛肉做法小贴士】
因为蚝油和辣椒都有点咸,所以我没有另外再加盐,这样子咸淡刚刚好。

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