简易无油煎猪排的做法,怎么做简易无油煎猪排好吃,做简易无油煎猪排需要哪些食材?-优卡食谱网

继昨天的蒜蓉煎猪排今天再上传前些日子LG做的无油煎猪排，其实当时我根本没打算要帮他拍照，可是人家态度诚恳多次要求我也不好意思再说：NO了。同样的猪排做法不同，风味也不一样。不过卖相似乎不怎么样，这次的酱料用的是芥未，这种芥未不是辣的，但是味道却很好，我们都挺喜欢。

【食材与调料】

【主料】猪排500g

【辅料】杂蔬适量，芥未适量

【制作步骤】

	1.烧热锅（不粘平底锅）将猪排放入中火煎。
	2.由于没放油，过程中需不断移动。
	3.煎好一面再反转煎另外一面。
	4.出锅之前最好两面都重复再煎一次，以确保熟透，然后装盘。
	5.将杂绵蔬放入保鲜薄膜袋里，放入微波炉叮熟（过程图就不拍了）
	6.把叮熟的杂蔬放到装猪排的碟子上。
	7.再挤上芥未即可食用。