红糖馒头
红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。红糖制作的馒头口感劲道,甘甜可口 |
【食材与调料】
【主料】面粉80g |
【辅料】清水200g,酵母2g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备原材料 |
![]() | 2.红糖用水化开 |
![]() | 3.面粉里放入酵母 |
![]() | 4.面粉里倒入红糖水 |
![]() | 5.揉成面团,放在温暖处发酵至两倍大 |
![]() | 6.发酵好的面团,用手搓个洞,不会回缩,塌陷,就发酵好了 |
![]() | 7.取出发酵好的面团,放案板上,撒少许面粉,揉面20分钟 |
![]() | 8.分成小块 |
![]() | 9.每个小面团,揉30下 |
![]() | 10.揉好形状,放入蒸笼里,二次发酵20分钟,放入蒸锅,水开后,大火蒸20分钟,焖1分钟 |
![]() | 11.蒸好的馒头非常软 |
【红糖馒头做法小贴士】
小贴士发酵好的面团多揉会,蒸出的馒头才光滑 |