荷香糯米鸡

01-04 投稿:紫韵千千
糯米鸡是广东的一种点心,可当早餐也可当正食,以前的糯米鸡个头比较大,内馅有香菇、鸡肉和咸蛋黄。而现在的商家为了赚钱,所谓的糯米鸡,除了糯米和几块肥猪肉外,再也找不到鸡肉的影子,确实有点欺骗消费者。相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市,最初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翼等作馅料精制而成。拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,开胃爽口,风味独特。

【食材与调料】
【主料】鸡腿2个,糯米300g
【辅料】生抽2匙,老抽1匙,食用油1大匙,料酒1小匙,豆豉5g,胡椒粉适量,干荷叶3张,干香菇8个,咸蛋黄3个,小葱2根,姜2片,蒜2瓣

【制作步骤】
荷香糯米鸡 1.准备所需材料。
荷香糯米鸡 2.干香菇提前泡软,糯米提前泡2小时以上。
荷香糯米鸡 3.蒸锅铺上纱布,将提前泡好的糯米铺在纱布上,大火蒸30分钟。
荷香糯米鸡 4.将蒸好的糯米取出打散放凉备用。
荷香糯米鸡 5.鸡肉洗净切成小块。
荷香糯米鸡 6.放开水中焯烫一下去血水。
荷香糯米鸡 7.捞起沥干水份。

荷香糯米鸡 8.香菇洗净切成丝,咸蛋黄切小丁,蒜、姜切碎,豆鼓冲洗一下。

荷香糯米鸡 9.起油锅,倒入蒜、姜、豆豉炒出香味。

荷香糯米鸡 10.再倒入鸡肉炒至断生。

荷香糯米鸡 11.加入香菇丝翻炒。

荷香糯米鸡 12.然后加入生抽、老抽、料酒、盐、糊椒粉翻炒。

荷香糯米鸡 13.加入少许清水焖3分钟。

荷香糯米鸡 14.焖煮过后倒入咸蛋黄。

荷香糯米鸡 15.加入糯米饭。

荷香糯米鸡 16.翻拌均匀。

荷香糯米鸡 17.取半张荷叶,将适量拌好的糯米饭。

荷香糯米鸡 18.包成四方形,放蒸锅内大火烧开,转小火蒸20-30分钟即可。


【荷香糯米鸡做法小贴士】
糯米要完全蒸熟,将糯米裹入荷时清蒸时用小火,直至荷叶味道慢慢完全渗入糯米中。
糯米可缓解脾胃虚寒 、缓解尿频症状。
糯米难以消化,胃不好的少吃糯米,会加重胃部的负担。

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