芙蓉溜鱼片

01-09 投稿:小吃货凡凡
平时家里买的鱼大多是红烧的,总为吃货,一成不变的方式当然满足不了我了。想在家尝试炒鱼片的想法由来已久。但是真心觉得自己从整条鱼上取鱼肉是一件很有技术含量的是,以我目前的功力还没有胆量尝试哈,此事以后再说。鱼片不断在诱惑我,于是从超市买了速冻的龙利鱼肉,做了次鱼片,哇塞很成功哦,鱼肉鲜嫩多汁,又软又香,制作过程简单到爆

【食材与调料】
【主料】鱼肉500g,鸡蛋50g
【辅料】油适量,盐适量,大葱5g,鸡精适量,玉米淀粉适量

【制作步骤】
芙蓉溜鱼片 1.打个鸡蛋液备用
芙蓉溜鱼片 2.速冻的鱼肉,解冻洗净备用
芙蓉溜鱼片 3.将鱼肉改刀成自己喜欢的大小的鱼片,要按图示的方向切哦,不然吃起来口感不好
芙蓉溜鱼片 4.将鱼片与蛋液充分搅拌均匀,动作轻缓一些,避免鱼肉散了
芙蓉溜鱼片 5.加入少量淀粉,拌匀或抓匀,加适量盐调味
芙蓉溜鱼片 6.起油锅,加葱花爆香。
芙蓉溜鱼片 7.将拌好的鱼肉滑入锅中
芙蓉溜鱼片 8.铲子轻推鱼肉,从锅底掀起翻炒,使鱼肉受热均匀
芙蓉溜鱼片 9.待鱼肉变白色变硬即可出锅。不用抄的太老哦

【芙蓉溜鱼片做法小贴士】
在拌鱼肉的时候就加入淀粉,这样可以使鸡蛋更好的粘在鱼肉表面,使鱼肉更嫩,不然下锅就变炒蛋和炒鱼片分开的了,鱼肉也容易散。
淀粉用量不要太多,过多会太粘稠,鱼肉片之间粘连,糊锅。一盘鱼片用一平调羹的量即可
油稍多一点,这样炒出的鱼肉更滑嫩,不易粘锅

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