番茄炒干豆腐皮
| 多吃豆制品对身体有好处，番茄补维生素，搭配在一起营养又美味 |
【食材与调料】
【主料】番茄适量 |
| 【辅料】蒜适量，油适量，白糖适量，鸡精适量，蚝油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.1干豆腐皮放入水中泡软，番茄洗干净 |
 | 2.2锅里水烧开，番茄上划四刀，放锅里烫会捞出去皮 |
 | 3.3番茄去皮后，切块，泡好的豆腐皮切条，蒜切末 |
 | 4.4锅里倒油加热，放入蒜末爆香 |
 | 5.5倒入番茄煸炒出汁 |
 | 6.6放入豆腐皮，加鸡精，少许白糖，盐炒2分钟左右 |
 | 7.7可以出锅咯 |
【番茄炒干豆腐皮做法小贴士】
| 多吃豆制品对身体有好处，番茄补维生素，搭配在一起营养又美味 |
【主料】番茄适量 |
| 【辅料】蒜适量，油适量，白糖适量，鸡精适量，蚝油适量，盐适量 |
| 1.1干豆腐皮放入水中泡软，番茄洗干净 |
| 2.2锅里水烧开，番茄上划四刀，放锅里烫会捞出去皮 |
| 3.3番茄去皮后，切块，泡好的豆腐皮切条，蒜切末 |
| 4.4锅里倒油加热，放入蒜末爆香 |
| 5.5倒入番茄煸炒出汁 |
| 6.6放入豆腐皮，加鸡精，少许白糖，盐炒2分钟左右 |
| 7.7可以出锅咯 |
