炖鱼头豆腐汤
吃过午饭,老公打电话说他晚上要回来,叫我给他煲点汤,由于中午时间不多,下午得赶紧上班,找出冰箱里的鱼头和豆腐,炖了一锅汤,等他下午四五点回来,这汤炖的就刚刚好,晚上我喝了味道还不错。 |
【食材与调料】
【主料】鱼头400g,豆腐220g |
【辅料】油适量,盐适量,枸杞1勺,红枣几个,料酒1勺,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备半只鱼头清洗干净。 |
![]() | 2.加盐,料酒和姜丝腌一下。 |
![]() | 3.锅热油。 |
![]() | 4.放入鱼头。 |
![]() | 5.两面都煎一下。 |
![]() | 6.准备一块豆腐。 |
![]() | 7.豆腐切块。 |
![]() | 8.将煎好的鱼头放入电炖锅陶瓷罐内。 |
![]() | 9.加入豆腐。 |
![]() | 10.加入红枣和枸杞。 |
![]() | 11.放入电炖锅主体内。 |
![]() | 12.加入适量清水。 |
![]() | 13.盖好,通电,选择低火炖煮。 |
![]() | 14.炖好后,加盐调味。 |
【炖鱼头豆腐汤做法小贴士】
小贴士1、鱼头煎过一下,炖出来的汤更奶白更香。 2、用电锅炖小火慢炖,好了之后再加盐调味。 |