刺参菠菜猪骨汤
| 此汤具有补血润肤、延续衰老、消除疲劳、提高免疫力、增强抵抗力的食疗功效。非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚 弱的老年人和儿童等亚健康人群。 |
【食材与调料】
【主料】刺参350g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材图 |
 | 2.猪骨择洗干净，焯烫一下 |
 | 3.菠菜择洗干净，焯烫一下 |
 | 4.猪骨和洗净的刺参放入电压力煲内胆中 |
 | 5.倒入滚水 |
 | 6.盖锅盖，选择【煲汤】功能键 |
 | 7.煲好的汤料倒入煮锅中 |
 | 8.放入菠菜，大火煮熟 |
 | 9.加入食盐调味 |
 | 10.熄火盛出 |
【刺参菠菜猪骨汤做法小贴士】
| 小贴士猪骨汤已有油脂，不用再添加食用油或猪油，以免汤汁过于油腻。 |
