炒蚕豆
【食材与调料】
【主料】蚕豆300g |
| 【辅料】食用油13ml，食用盐3g，鸡精3g |
【制作步骤】
 | 1.食用油入锅烧热。 |
 | 2.倒入蚕豆， |
 | 3.放入少许盐翻炒。 |
 | 4.放入少许鸡精继续翻炒。 |
 | 5.倒入稍多清水，盖锅大火烧开，小火焖约十分钟。 |
 | 6.开锅盛起。 |
 | 7.装盘。 |
【炒蚕豆做法小贴士】
【主料】蚕豆300g |
| 【辅料】食用油13ml，食用盐3g，鸡精3g |
| 1.食用油入锅烧热。 |
| 2.倒入蚕豆， |
| 3.放入少许盐翻炒。 |
| 4.放入少许鸡精继续翻炒。 |
| 5.倒入稍多清水，盖锅大火烧开，小火焖约十分钟。 |
| 6.开锅盛起。 |
| 7.装盘。 |
