草莓薏仁酸奶
| 草莓被称为春天第一果，它的维生素C含量颇高，新鲜的草莓多汁酸甜的口感非常诱人，使喜欢草莓的人无法抗拒。薏仁含有的高纤维能促进肠胃蠕动，本身的热量又低，常吃可以排除体内多余的积水和毒素，让皮肤黑斑尽去、焕发光泽、美白皮肤。 |
【食材与调料】
| 【主料】酸奶1袋 |
| 【辅料】薏米适量，鲜草莓适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料。 |
 | 2.薏米洗净后加水浸泡2小时以上，然后放入锅中煮熟至软烂，捞出，晾凉。 |
 | 3.将洗净的草莓去蒂切成小块。 |
 | 4.将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可。 |
 | 5.可以开吃啦。 |
【草莓薏仁酸奶做法小贴士】
| 按照步骤做即可 |
