白菜炖鱼块
鱼块鲜美,白菜香甜,菜场浓厚醇香。 |
【食材与调料】
【主料】 草鱼1 条 白菜4 片 香菇1 个 【辅料】 葱1根姜3片蒜3颗干辣椒4颗 |
【制作步骤】
1 1.把草鱼处理干净,去头,去尾,剁成鱼块 | ![]() |
2 2用清水把鱼块清洗干净。 | ![]() |
3 3将鱼块放入碗中,倒入蛋清,放入少许盐,搅拌均匀,腌制半个小时 | ![]() |
4 4.锅中放入油,加热,放入葱姜蒜干辣椒,炒香,加入热水,烧开,放入香菇,鱼块,放入盐,鸡精,十三香,酱油,转小火慢炖10分钟。 | |
5 5.放入切好的白菜,慢炖5分钟,放入葱花,出锅。 | ![]() |
【白菜炖鱼块做法小贴士】