笋干扣肉

11-08 投稿:心中有素
这道笋干扣肉就是梅菜扣肉的姐妹版;梅菜扣肉即我们常称之烧白,因地域不同而名字颇多,其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。当你咀嚼一块,满嘴流油的时候,你会感觉它一点不肥腻。梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香,松仁的醇香,梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处。

【食材与调料】
【主料】五花肉250g,笋干60g,包菜干60g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,鱼露适量,蚝油适量

【制作步骤】
笋干扣肉 1.将五花肉下锅煮熟,以筷子能戳穿五花肉为准;
笋干扣肉 2.将煮好的五花肉用叉子戳出小洞;
笋干扣肉 3.趁五花肉热时用老抽涂抹上色
腌制30分钟以上;
笋干扣肉 4.置锅火上,倒入适量的油,
将五花肉皮向下放入锅里,
盖上盖子,
笋干扣肉 5.炸制上色放捞出;
笋干扣肉 6.将炸好的五花肉切成件,每件大约1厘米厚,
皮朝下,在容器里排好。
笋干扣肉 7.包菜干提前30分钟浸泡,然后冲洗干净,
揉干水分备用;
笋干扣肉 8.笋干提前半天浸泡,冲洗干净;
笋干扣肉 9.沥干水分切成丝备用;
笋干扣肉 10.用生抽,蚝油,鱼露加入搅拌均匀成料汁;
笋干扣肉 11.置锅火上,加入少量的油,
倒入包菜干,笋干煸炒;
笋干扣肉 12.略炒后盛出,平铺在五花肉上面;
笋干扣肉 13.淋上调好的料汁;
笋干扣肉 14.放入电饭锅,按照煮饭键即可;
笋干扣肉 15.蒸好后用盘子扣在容器上,反扣锅里即可食用;

【笋干扣肉做法小贴士】
1 五花肉用叉子在肉皮上扎出许多孔,越密越好,这样时为了让炸出来的肉皮更加够酥够蓬松,
并可将油脂去除,吃起来不会油腻;
2 我用电饭锅版的蒸出来的不够软糯,软烂醇香,建议用蒸锅蒸大火转小火蒸60分钟;
3 包菜干本身是咸的,要浸泡掉多余的盐分;
4 反扣时一定要速度快。

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