酸奶水果沙拉
| 酸奶可以帮助消化，调节肠胃；水果能为我们提供丰富的膳食纤维和维生素；酸奶和水果还都有减肥和美容的功效；女童鞋们可以多吃一点啊。 |
【食材与调料】
【主料】酸奶适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好酸奶，香蕉，苹果，梨子，桔子。 |
 | 2.苹果和梨子洗干净后切小块，香蕉剥皮后切小块，桔子剥皮后掰开。 |
 | 3.把切好的香蕉，苹果，梨子和桔子瓣都放进盘子里，再把酸奶淋到上面就可以吃了啊•﹏•（多淋点酸奶，让每块水果都沾均匀） |
【酸奶水果沙拉做法小贴士】
| 小贴士喜欢吃的水果都可以加啊 |
| 酸奶可以帮助消化，调节肠胃；水果能为我们提供丰富的膳食纤维和维生素；酸奶和水果还都有减肥和美容的功效；女童鞋们可以多吃一点啊。 |
【主料】酸奶适量 |
| 1.准备好酸奶，香蕉，苹果，梨子，桔子。 |
| 2.苹果和梨子洗干净后切小块，香蕉剥皮后切小块，桔子剥皮后掰开。 |
| 3.把切好的香蕉，苹果，梨子和桔子瓣都放进盘子里，再把酸奶淋到上面就可以吃了啊•﹏•（多淋点酸奶，让每块水果都沾均匀） |
| 小贴士喜欢吃的水果都可以加啊 |
