平菇炒菠菜

01-03 投稿:花鱼儿
平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4~12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或黄褐色,老时黄色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘不内卷,平展,菌褶粗疏。肉质较不老,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,是百姓餐桌上的佳品。平菇食用以鲜品为主,罐头和干制品很少食用。平菇以色白、白厚质嫩,味道鲜美者为佳。

【食材与调料】
【主料】菠菜225g,平菇160g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
平菇炒菠菜 1.材料:菠菜、平菇

平菇炒菠菜 2.将菠菜去根洗净,捞出待用。

平菇炒菠菜 3.将平菇撕开清洗一下,捞出待用。

平菇炒菠菜 4.随后,将清洗好的菠菜下入沸水中焯一下,捞出。

平菇炒菠菜 5.烧锅倒油烧热,下入清洗好的平菇翻炒翻炒。

平菇炒菠菜 6.接着,合入焯好的菠菜翻炒一下。

平菇炒菠菜 7.然后,加适量的盐。
平菇炒菠菜 8.调味炒匀,即成。

平菇炒菠菜 9.出锅,装盘。

【平菇炒菠菜做法小贴士】
平菇很鲜,无需加鸡精。

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