凉拌空心菜苗
| 自已用育苗盘发的芽苗菜，真的是又健康，又美味，值得推荐。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜400g |
| 【辅料】醋适量，盐适量，生抽适量，耗油适量 |
【制作步骤】
 | 1.这就是在家里用育苗盘发的空心菜苗。 |
 | 2.摘下来，去掉根部，清洗干净。 |
 | 3.锅中加入水，煮沸，放入空心菜烫一下，立刻捞出来。沥干水分后，放入盆中。 |
 | 4.加入盐 |
 | 5.加入醋 |
 | 6.加入生抽 |
 | 7.加入耗油 |
 | 8.拌匀即可。 |
【凉拌空心菜苗做法小贴士】
| 小贴士不要烫的时间过长，否则变色。 |
| 自已用育苗盘发的芽苗菜，真的是又健康，又美味，值得推荐。 |
【主料】空心菜400g |
| 【辅料】醋适量，盐适量，生抽适量，耗油适量 |
| 1.这就是在家里用育苗盘发的空心菜苗。 |
| 2.摘下来，去掉根部，清洗干净。 |
| 3.锅中加入水，煮沸，放入空心菜烫一下，立刻捞出来。沥干水分后，放入盆中。 |
| 4.加入盐 |
| 5.加入醋 |
| 6.加入生抽 |
| 7.加入耗油 |
| 8.拌匀即可。 |
| 小贴士不要烫的时间过长，否则变色。 |
