辣酱炒鱿鱼花
【食材与调料】
【主料】鱿鱼一条 |
| 【辅料】孜然15g，芝麻15g，辣酱20g，甜面酱20g |
【制作步骤】
 | 1.鱿鱼一条 |
 | 2.把鱿鱼紫色的膜撕掉，可以减少腥味 |
 | 3.打鱿鱼花，然后焯水，不焯水的话鱿鱼容易出汤，不好炒 |
 | 4.锅入油倒入鱿鱼花，翻炒一下，放入辣椒酱甜面酱炒匀 |
 | 5.加入芝麻孜然，翻炒均匀出锅 |
 | 6.成品，不比街上的烤鱿鱼差，自己做的干净卫生 |
【辣酱炒鱿鱼花做法小贴士】
【主料】鱿鱼一条 |
| 【辅料】孜然15g，芝麻15g，辣酱20g，甜面酱20g |
| 1.鱿鱼一条 |
| 2.把鱿鱼紫色的膜撕掉，可以减少腥味 |
| 3.打鱿鱼花，然后焯水，不焯水的话鱿鱼容易出汤，不好炒 |
| 4.锅入油倒入鱿鱼花，翻炒一下，放入辣椒酱甜面酱炒匀 |
| 5.加入芝麻孜然，翻炒均匀出锅 |
| 6.成品，不比街上的烤鱿鱼差，自己做的干净卫生 |
