荷香卤鸭腿

03-17 投稿:厨奶
鸭肉是为餐桌最为常见的菜肴,也是这时节进补的好食材。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热火的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。

【食材与调料】

【主料】鸭腿2片
【辅料】盐适量,糖适量,黄酒适量,小葱适量,老抽适量,老姜适量,八角适量,桂皮适量

【制作步骤】
荷香卤鸭腿 1.把鸭腿洗净放盐,黄酒,老抽,姜丝。
荷香卤鸭腿 2.用手给鸭腿按摩按摩,让其入味。
荷香卤鸭腿 3.然后盖上盖子放入冰箱里冷藏一个晚上。
荷香卤鸭腿 4.干荷叶用水洗干净,提前用水泡三个小时。
荷香卤鸭腿 5.把腌制好的鸭腿放在荷叶里。
荷香卤鸭腿 6.把鸭腿包结实了,用细绳子捆好。
荷香卤鸭腿 7.把捆好的鸭腿放进砂锅里,加放葱段。
荷香卤鸭腿 8.再加入老抽,桂皮,陈皮,八角,姜片,白糖和腌汁一起倒入锅里。
荷香卤鸭腿 9.香叶加两片。
荷香卤鸭腿 10.最后加清水盖过荷叶。
荷香卤鸭腿 11.大火烧开转小火煲60分钟,然后开大火收汁。
荷香卤鸭腿 12.取出荷叶包。
荷香卤鸭腿 13.拆开线和荷叶。
荷香卤鸭腿 14.切少许生菜做装饰,盛盘趁热食用、

【荷香卤鸭腿做法小贴士】
小贴士如果有生的荷叶是最好的,干的荷叶要提前用水泡软。
放料时可试鸭腿的大小来定量。
煲时一定要注意火候以免火过大煮糊底了。

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