冬瓜子荷叶饮

07-09 投稿:如月的花花肠
冬瓜籽具有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效,而且是美肤、燃脂的佳品。夏季冬瓜上市,可以将冬瓜籽和荷叶做成清凉美容饮品美美呢!

【食材与调料】
【主料】冬瓜籽50g,冬瓜瓢100g,荷叶20g
【辅料】蜂蜜10ml,水500ml

【制作步骤】
冬瓜子荷叶饮 1.冬瓜瓢洗净放料理机稍微搅打碎
冬瓜子荷叶饮 2.荷叶撕成小片
冬瓜子荷叶饮 3.锅里烧开水,放入荷叶和冬瓜瓢碎小火熬制5分钟
冬瓜子荷叶饮 4.晾凉后加入蜂蜜即可饮用

【冬瓜子荷叶饮做法小贴士】
冬瓜籽打碎后熬煮功效好

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