板栗花生豆浆
| 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，享有“植物奶”的美誉。我们家早餐几乎天天都有一款花样豆浆，现在正值板栗成熟季，这么好的东西又怎么能错过呢！今天为家人做的是板栗花生豆浆，有补血益气，滋阴润肺，养胃健脾、补肾强筋的作用，口感也是非常丰富，喜欢的朋友赶紧试试吧！ |
【食材与调料】
【主料】板栗60g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄豆提前浸泡好，挑洗干净 |
 | 2.板栗加盐加热开水，盖上盖子焖五分钟 |
 | 3.剥壳去皮 |
 | 4.多余的装进保鲜袋里，放冰箱冰冻保存下次用 |
 | 5.板栗和花生米冲洗干净切小粒 |
 | 6.把所有食材全部倒进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，等待豆浆机工作完成 |
 | 7.倒出过滤一遍 |
 | 8.加冰糖搅拌均匀 |
 | 9.慢慢享用吧！ |
 | 10.来根玉米，我最爱的早餐就完成啦！ |
【板栗花生豆浆做法小贴士】
| 小贴士1.冰糖按照各人的喜好来加。 2.过滤一遍口感更细腻。 3.豆子一定要挑干净，坏豆子会影响豆浆的口感。 4.板栗用热水泡一下更好剥。 |
