胭脂藕
| 酸甜胭脂藕滋味酸甜,口感脆嫩,藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 |
【食材与调料】
【主料】藕一节 |
| 【辅料】紫甘蓝一个，陈醋适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.莲藕切片。 |
 | 2.放入开水中汆烫一分钟，过凉水。 |
 | 3.紫甘蓝切细，倒入搅拌机，加水榨汁，过筛。 |
 | 4.紫甘蓝汁加醋，搅拌至变色，加糖，放入藕片浸泡三小时。 |
 | 5.浸泡时间越长，藕片的颜色越红哦。 |
【胭脂藕做法小贴士】
| 小贴士藕片浸泡时间越长，颜色会越红哦！ |
| 酸甜胭脂藕滋味酸甜,口感脆嫩,藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 |
【主料】藕一节 |
| 【辅料】紫甘蓝一个，陈醋适量，糖适量 |
| 1.莲藕切片。 |
| 2.放入开水中汆烫一分钟，过凉水。 |
| 3.紫甘蓝切细，倒入搅拌机，加水榨汁，过筛。 |
| 4.紫甘蓝汁加醋，搅拌至变色，加糖，放入藕片浸泡三小时。 |
| 5.浸泡时间越长，藕片的颜色越红哦。 |
| 小贴士藕片浸泡时间越长，颜色会越红哦！ |
