蒜要菠菜
| 大火爆炒出来的菠菜色彩超正加上浓浓的蒜香味十得超美味如果给孩子下饭,那菠菜一定要切成小段 |
【食材与调料】
| 【主料】菠菜500g |
| 【辅料】蒜头1/2个，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.备洗好菠菜及蒜头. |
 | 2.热锅加油. |
 | 3.入蒜末爆香. |
 | 4.再将菠菜下锅爆炒. |
 | 5.炒至菠菜变软变色后,关火加入适量细盐既可. |
 | 6.一盘蒜香味十足的蒜末菠菜完成. |
【蒜要菠菜做法小贴士】
| 菠菜容易出水,在炒前一定要沥干水份,而且要大火爆炒至熟. |
| 大火爆炒出来的菠菜色彩超正加上浓浓的蒜香味十得超美味如果给孩子下饭,那菠菜一定要切成小段 |
| 【主料】菠菜500g |
| 【辅料】蒜头1/2个，盐适量 |
| 1.备洗好菠菜及蒜头. |
| 2.热锅加油. |
| 3.入蒜末爆香. |
| 4.再将菠菜下锅爆炒. |
| 5.炒至菠菜变软变色后,关火加入适量细盐既可. |
| 6.一盘蒜香味十足的蒜末菠菜完成. |
| 菠菜容易出水,在炒前一定要沥干水份,而且要大火爆炒至熟. |
