农家小炒肉
吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,能改善食欲,增加饭量。 |
【食材与调料】
【主料】湖南椒适量,猪里脊适量 |
【辅料】蒜适量,生姜适量,生抽适量,料酒适量,老抽适量,盐适量,油适量,鸡粉少许,胡椒少许 |
【制作步骤】
1.湖南椒洗净、切丝 | |
2.蒜切片 | |
3.姜切丝 | |
4.猪里脊洗净控干水份,切片 | |
5.取一小碗,放入肉片,加适量的盐、料酒、胡椒、生抽、老抽、生粉腌制十分钟 | |
6.锅中放适量的油,热锅冷油滑入肉片,炒至肉片发白 | |
7.倒入姜蒜爆香 | |
8.闻到香味了,倒入辣椒大火翻炒 | |
9.炒至辣椒变软加适量的盐 | |
10.少许鸡粉,拌匀就可以了 |
【农家小炒肉做法小贴士】
小贴士大火猛炒 |