柠檬蜂蜜水
| 早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)。 柠檬蜂蜜水的功效： 美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬2个，蜂蜜适量 |
| 【辅料】密封罐1个，刀1个，刷子1个 |
【制作步骤】
 | 1.材料：柠檬两个，蜂蜜，密封罐，刀，刷子 |
 | 2.密封罐用热水消毒下，煮沸5分钟，然后拿出来把瓶子弄干不留水痕，柠檬用硬刷子把表皮的蜡刷洗干净 |
 | 3.然后用厨房纸吸干水份，一定不能有水，不然会长霉点 |
 | 4.擦干，把两边切掉 |
 | 5.柠檬切片，尽量薄一点 |
 | 6.这样一片涂上一层蜂蜜 |
 | 7.依次重复同样直到涂抹完放到密封罐里 |
 | 8.最后再加蜂蜜没过柠檬，放冰箱冷藏5至7天就可以泡水喝 |
【柠檬蜂蜜水做法小贴士】
| 小贴士柠檬蜂蜜水有排毒养颜功效！ |
