快手菜~蒸茄子
糯米本人口味偏淡,不喜欢油大的食物,又喜欢蔬菜类,所以在肉食家庭里比较另类,做的食物基本都是自己吃,这道蒸茄子没有油吃起来更健康 |
【食材与调料】
【主料】茄子1个 |
【辅料】蒜瓣适量,生抽适量,香油适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.1.将茄子洗净,切成宽的条,(在东北吃惯了长茄子,来安徽吃圆茄子有点不习惯 | |
2.2.锅中加水,将茄子条铺在锅帘上,大火蒸至茄子变软 | |
3.3.蒜瓣切成末,放入碗中,加入适量的生抽,香油,陈醋,青椒(有小米辣的放点小米辣或者红椒更好,颜色好看,) | |
4.4.将调好的汁浇到蒸好的茄子上,拌匀就可以吃了 |
【快手菜~蒸茄子做法小贴士】