桂花葡萄干山药饼
山药是我们经常吃的食材, 它具有健脾益胃、助消化,滋肾益精, 益肺止咳,降低血糖,延年益寿等功效, 我们常用来清炒, 做汤, 或小甜点。 今天就介绍以山药为主做的一道小点心, 适合做饭后,下午茶点。 |
【食材与调料】
【主料】山药200g,葡萄干50g,糯米粉100g,糖桂花50g,面粉30g |
【辅料】糖适量,温开水适量 |
【制作步骤】
1.将山药洗净,放在高压锅中蒸熟; | |
2.将糯米粉放入微波炉中, 高火打三分钟; | |
3.每隔三, 四十秒钟将糯米粉拿出, 用勺将它们翻动一下; | |
4. 将葡萄干切成小碎粒; | |
5.切碎的葡萄干放入碗中, 加入碎核桃粒, 再加入适量糖桂花; | |
6. 搅拌均匀腌制十五分钟; | |
7.将蒸熟的山药皮去掉,用刀背碾成泥; | |
8.将准备好的熟粉放入山药泥中; | |
9.要一点一点的加, 直到它们混合成软硬适中的山药面团; | |
10.在模具中加入少量的熟粉, 晃动一下, 让模具中粘有少量粉后倒出; | |
11.取出一小团山药面团, 搓成小球, 按压成饼; | |
12.在中间放入适量的桂花普通干山药馅; | |
13.包住后搓圆成球, 将小圆球放入模具中; | |
14.用手指按压, 使得底部平整; | |
15.再从模具中倒扣出来; | |
16.再将模具中重新粘些熟粉,同样的方法将剩余的山药饼做好; |
【桂花葡萄干山药饼做法小贴士】
1.山药洗净蒸熟后再做处理,这样不会刺激手; 2. 熟粉可以用锅蒸, 也可以用微波炉, 但微波炉法更方便, 但要注意隔一定时间来出来翻动一下,免得底部会糊; 3. 熟糯米粉不要一次加入, 要慢慢的分次混合, 这样更能掌握软硬度; 4. 山药饼的馅料, 按个人自己口味调整, 将糖桂花腌制葡萄干味道更香; 5. 放入模具中要注意先要将模具中适量撒些熟粉,以免粘连;其次是面团大小要适中,不要太大,要不会底部不平。 |