蜂蜜冰糖炖雪梨
| 雪梨含丰富的营养，其具生津润燥、清热化痰之功效，经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外，还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨1个 |
| 【辅料】冰糖适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.雪梨洗净削皮、去核，切成两半备用 |
 | 2.冰糖敲成适当碎末 去掉核后的雪梨中间会有一个小洞，把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中 放入电磁炉，隔水用中到大火蒸45~60分钟，蒸好的雪梨会出汁哦 |
 | 3.蒸好的雪梨浇上汁，面上撒些桂花或者玫瑰花碎，最后再淋上适量的蜂蜜即可 |
【蜂蜜冰糖炖雪梨做法小贴士】
| 小贴士蜂蜜可以根据自己需要适量添加 梨子是可以选择雪梨和鸭梨都是可以的 |
