发面红豆饼
从小我就特别喜欢吃甜食,只要是有甜味的东东我都不会放过~ 红豆沙也不例外,自己煮红豆,熬豆沙,加的都是冰糖,吃起来最放心不过了~对于孕妇来讲,中后期脚部和腿部很容易出现浮肿现象,而红豆有利水、利尿、利湿的功效,对付浮肿是最合适不过的了~ |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,红豆沙200g |
【辅料】油适量,水适量,酵母2g |
【制作步骤】
1.面粉中加入酵母和水,放入面包机中启动和面和发酵按键 | |
2.用手指插一下,没有面带上来表示面已经发酵好了 | |
3.取出发酵好的面团排气滚圆 | |
4.准备好红豆沙 | |
5.将面团分割成等量的剂子 | |
6.用手按扁 | |
7.将剂子擀成面饼 | |
8.包入豆沙馅儿 | |
9.用手将豆沙包包圆,掐去多余的面皮 | |
10.收口处朝下 | |
11.包好的豆沙饼放温暖处发酵20分钟 | |
12.平底锅烧热,倒入少量油 | |
13.依次放入豆沙饼,烙至两面金黄即可 |
【发面红豆饼做法小贴士】
皮要擀的薄一点,这样烙出来的饼皮发酵之后会膨胀一些,有利于快速烙熟~ |