二绿豆浆
| 二绿，一绿曰青豆，二绿曰绿豆，配以黄豆，共制成浆。青豆是种皮为青绿色的大豆，有降低血液中的胆固醇，及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。辅以绿豆，清热解暑。豆豆味道差不多，除了颜色青一点，味道跟黄豆豆浆也没太大差别。只不过色绿入肝，应该可以清肝火吧？ |
【食材与调料】
【主料】黄豆20g，青豆40g，绿豆15g |
| 【辅料】水1200ml |
【制作步骤】
 | 1.用料 |
 | 2.各材料洗净，沥水 |
 | 3.倒入豆浆机打浆桶 |
 | 4.加水浸泡一夜 |
 | 5.第二天装机头 |
 | 6.启动打浆 |
 | 7.打浆结束 |
 | 8.倒出饮用 |
【二绿豆浆做法小贴士】
| 小贴士泡豆的水溶有部分有益成分，无需倒掉。若天气较热需放入冰箱浸泡。 打浆程序根据自家豆浆机情况选择。 |
