白菜心拌木耳
| 我最喜欢吃木耳，肉肉的，口感很好，特别是针对便秘的朋友很适合！ |
【食材与调料】
【主料】白菜10g |
| 【辅料】葱花少许，姜少许，橄榄油少许，香油少许，醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.白菜心适量 |
 | 2.放入碗中！ |
 | 3.泡发好的木耳切片，放入葱花，姜丝，砸碎的蒜瓣！ |
 | 4.放入自己制作的辣椒酱，香油，盐，橄榄油！ |
 | 5.搅拌均匀就可以了！ |
【白菜心拌木耳做法小贴士】
| 小贴士木耳泡的时间不要太长，一是影响口感，二是时间长了容易产生毒素 |
| 我最喜欢吃木耳，肉肉的，口感很好，特别是针对便秘的朋友很适合！ |
【主料】白菜10g |
| 【辅料】葱花少许，姜少许，橄榄油少许，香油少许，醋适量 |
| 1.白菜心适量 |
| 2.放入碗中！ |
| 3.泡发好的木耳切片，放入葱花，姜丝，砸碎的蒜瓣！ |
| 4.放入自己制作的辣椒酱，香油，盐，橄榄油！ |
| 5.搅拌均匀就可以了！ |
| 小贴士木耳泡的时间不要太长，一是影响口感，二是时间长了容易产生毒素 |
