南瓜玉米粉黑芝麻糊
| 南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；黑芝麻；补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘. |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜300g，玉米粉50g，黑芝麻30g |
| 【辅料】清水适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮洗净，切小块 |
 | 2.黑芝麻洗净，炒熟 |
 | 3.豆浆机放适量清水，放入南瓜 |
 | 4.放玉米粉 |
 | 5.放黑芝麻 |
 | 6.按“湿豆”键煮即可 |
【南瓜玉米粉黑芝麻糊做法小贴士】
| 1.南瓜一定要切的小一点。 2.糖的用量根据自己需要加。我没有加。 |
