茴香猪肉水饺

01-04 投稿:雨佳妈
茴香主要成分是茴香油,能促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,茴香饺子是家常主食,简单易做。据专家说饺子是营养全面且不易流失的食物,因为肉、菜、面全部在里头了。茴香馅饺子味道透着清香味,而且皮薄馅大,真好吃。

【食材与调料】
【主料】五花肉200g,茴香250g,小麦面粉250g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,花椒面适量,生抽适量

【制作步骤】
茴香猪肉水饺 1.将面粉用冷水和成软硬适宜的面团,饧着
茴香猪肉水饺 2.茴香洗净,切碎
茴香猪肉水饺 3.猪肉、葱、姜、蒜一起剁碎
茴香猪肉水饺 4.先耗花椒油,等晾凉后加入肉馅并加各种调料拌匀
茴香猪肉水饺 5.加入茴香拌匀
茴香猪肉水饺 6.面搓成长条,切成小剂子,擀成饺子皮
茴香猪肉水饺 7.包成饺子

【茴香猪肉水饺做法小贴士】
煮饺子要宽汤大火,且茴香馅不要煮的时间太长,否则失去茴香的清香味。

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